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回答1
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陈利国 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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山蜜草是一种常见的中药材，其作用与功效较为丰富。 从传统医学角度来看，山蜜草味甘、性凉，具有清热解暑的作用。在炎热的夏季，饮用山蜜草泡的茶，能够帮助人体清除体内的燥热之气，缓解因暑热引起的不适，如口干舌燥、心烦意乱等症状。 它还具有润喉化痰的功效。对于一些经常用嗓的人群，比如教师、歌手等，山蜜草可以滋润咽喉，减轻咽喉的不适感，缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。同时，它能够稀释痰液，促进痰液的排出，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的改善作用。 山蜜草还有一定的消食化积功效。当人们饮食不节，出现消化不良、胃脘胀满等情况时，适当饮用山蜜草茶，有助于增强胃肠蠕动，促进食物的消化与吸收，改善胃肠功能。 此外，山蜜草中含有多种对人体有益的营养成分，如黄酮类化合物等，具有一定的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，延缓细胞衰老，增强身体的免疫力。
2025-10-11 07:08
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