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回答1
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王和生 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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柿子既不是热性，也不是凉性，而是寒性水果。在传统医学中，食物有寒、热、温、凉四种不同的属性，了解食物的属性对于合理饮食和养生保健具有重要意义。 柿子味甘、涩，性寒，归肺、脾、胃、大肠经。从其生长环境和特性来看，柿子多在秋季成熟，秋季气候渐凉，且柿子本身水分含量较高，这些特点都与寒性食物的特性相符。 食用柿子具有一定的益处。它有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。然而，由于其寒性的属性，食用时也有一些注意事项。体质虚寒、肠胃功能较弱者不宜过多食用，否则可能会加重体内寒气，引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等症状。此外，空腹时也不宜大量吃柿子，因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹情况下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块，形成“柿石”，可能导致消化道梗阻。
2025-10-11 17:14
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