手心和脚底心发热在日常生活中较为常见，其原因多种多样。 从中医角度来看，阴虚内热是常见原因之一。当体内阴液亏虚，无法制约阳气，阳气相对偏亢而产生内热，就可能出现手心、脚心发热，还常伴有午后潮热、盗汗、口干咽燥等症状。比如一些中老年人，随着年龄增长，身体机能衰退，容易出现肾阴虚，进而有此表现。 湿热内蕴也可能引发这种情况。若平时饮食不节，过食辛辣、油腻、甜食等，导致脾胃运化功能失常，水湿内停，郁而化热，湿热之邪蕴结于体内，就可能出现手心脚底发热，还可能伴有口苦、口臭、舌苔黄腻等症状。 从西医角度分析，内分泌失调会引起手心脚底发热。例如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢加快，产热增加，患者除了手心、脚心发热外，还可能出现多汗、心慌、手抖等症状。 自主神经功能紊乱也可能是原因。长期精神紧张、焦虑、压力过大等，会影响自主神经的调节功能，导致局部血液循环和汗腺分泌异常，出现手心、脚底发热，同时可能伴有失眠、多梦、烦躁等症状。 此外，感染性疾病在发热过程中也可能出现手心、脚底发热，如感冒、肺炎等。