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陆斌 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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松针灵芝是灵芝的一种，因生长于松针林中而得名，它具有多种功效。 在增强免疫力方面，松针灵芝富含多糖、三萜类化合物等多种活性成分。这些成分能够激活人体的免疫细胞，如巨噬细胞、T淋巴细胞等，提高它们的活性和数量，从而增强机体的免疫功能，帮助人体更好地抵御外界病菌的入侵，预防感冒、流感等常见疾病。 它还具有抗氧化作用。松针灵芝中的抗氧化物质可以清除体内过多的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老的过程。这有助于维持身体各器官和组织的正常功能，让人保持年轻健康的状态。 在调节心血管系统方面，松针灵芝能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，抑制血小板的聚集，从而减少血栓的形成，降低动脉硬化的风险。同时，它还可以扩张血管，改善血液循环，降低血压，对预防冠心病、高血压等心血管疾病有一定的帮助。 此外，松针灵芝对神经系统也有一定的调节作用。它可以镇静安神，缓解焦虑、失眠等症状，提高睡眠质量，让人在白天更有精神。
2025-10-10 11:43
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