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回答1
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宁飞 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
针灸科
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闪腰岔气在医学上分别对应不同情况，闪腰通常指急性腰扭伤，岔气多是运动中急性胸肋痛。 闪腰的症状表现为腰部突然疼痛，疼痛程度较为剧烈，患者腰部活动明显受限，不敢扭转、前屈或后伸，严重时可能连站立、行走都困难。部分患者还会出现局部肌肉紧张、压痛等症状。岔气的症状主要是胸部或肋部突然出现疼痛，疼痛性质多为刺痛、胀痛，在深呼吸、咳嗽或运动时疼痛会加剧。 对于闪腰岔气的治疗，闪腰发生后应立即停止活动，尽量卧床休息，以减轻腰部负担。在受伤后的48小时内可进行冷敷，收缩血管，减少出血和肿胀；48小时后改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。也可在医生指导下进行按摩、推拿等手法治疗，放松肌肉，缓解痉挛。岔气时应停止剧烈运动，做深呼吸，然后憋气，缓慢地呼气，重复几次，有助于缓解疼痛。还可以轻轻按摩疼痛部位，促进气体排出。此外，针灸、理疗等方法也对闪腰岔气有一定的治疗效果。
2025-10-09 07:27
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