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回答1
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黄富娟 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
中医科
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甘草干姜汤是经典的中医方剂，关于其饮用时间，需要根据个人需求和身体状况来判断。 从季节角度来看，冬季比较适宜。冬季气候寒冷，人体容易受到寒邪侵袭，出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。甘草干姜汤具有温阳散寒的功效，此时饮用可以帮助人体抵御寒冷，增强身体的阳气，起到保暖和养生的作用。 从一天的时间来说，早上是个不错的选择。经过一夜的休息，人体的阳气开始生发，此时饮用甘草干姜汤，能够顺应阳气的升发趋势，有助于激发身体的阳气，为一天的活动提供充足的能量。而且早上人体的胃肠功能相对较强，更有利于药物的吸收。 对于一些脾胃虚寒的人，在饭前适量饮用甘草干姜汤，可以温暖脾胃，促进脾胃的运化功能，帮助消化。但如果本身胃肠比较敏感，空腹饮用可能会引起不适，那么也可以在饭后半小时左右饮用。 此外，如果是因为外感风寒而出现咳嗽、怕冷等症状，随时感觉身体有寒邪时都可以饮用，以驱散寒邪，缓解不适症状。不过，每个人的体质和具体情况不同，饮用时间也应灵活调整。
2025-10-09 08:20
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