蒲公英是一种常见的中药材，用其泡水喝具有多种功效与作用。 首先是清热解毒。蒲公英性质寒凉，对于体内热毒有较好的清除作用。当人体因外感风热或者体内蕴热，出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状时，适当饮用蒲公英泡水，能在一定程度上缓解不适。比如在炎热的夏季，容易上火，喝蒲公英泡水就较为合适。 其次是消肿散结。它有助于消除体内的结节、肿块。对于一些女性常见的乳腺结节，虽然不能完全治愈，但日常饮用蒲公英泡水，可能对缓解症状有一定帮助。在古代医学典籍中，就有记载蒲公英可用于治疗乳痈（相当于现代医学的乳腺炎）。 再者是利尿通淋。蒲公英具有良好的利尿作用，能够促进尿液的排出。对于小便短赤、淋漓涩痛等泌尿系统不适，蒲公英泡水可以起到一定的改善效果，帮助减轻泌尿系统的负担，维持泌尿系统的健康。 另外，蒲公英中含有多种营养成分，如维生素、矿物质等。这些营养物质有助于增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，从而更好地抵御外界病菌的入侵。 不过，由于蒲公英性寒凉，脾胃虚寒、阳虚外寒的人群不宜过量饮用。