-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
-
气血不足，中医术语，指气与血两者都不足。以下为你详细介绍气血不足可能出现的症状。 在身体外观方面，气血不足的人面色通常不够红润，显得苍白或萎黄，没有光泽。头发也会受到影响，表现为干枯、易断裂、发黄开叉。指甲可能变薄变脆，表面出现竖纹。眼睛可能变得浑浊、发黄，有血丝，且眼袋大、眼皮沉重。 从身体机能来看，气血不足会导致身体容易疲劳，稍微活动一下就感到气喘吁吁、浑身乏力，精神状态不佳，总是提不起劲，注意力难以集中，记忆力也会有所下降。睡眠质量往往较差，难以入睡，且多梦易醒。 在日常生活中，手脚的状态也能反映气血情况。气血不足者的手脚常年冰冷，即使在温暖的环境中也很难暖和起来；而在炎热天气，手心又可能容易出汗。此外，气血不足还可能影响肠胃功能，导致食欲不振、消化不良、便秘或腹泻等问题。女性可能会出现月经不调，如月经量减少、经期推迟、痛经等症状。 如果发现自己有上述多种症状，应及时关注自身气血状况，可前往医院进行进一步的诊断和调理。
2025-10-07 13:27
-
