-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林跃家 主治医师
中山大学附属第七医院
三级甲等
中医科
-
津液是中医术语，它是机体一切正常水液的总称。 从分布和性状来看，津液可分为津和液。津质地较清稀，流动性较大，主要分布于体表皮肤、肌肉和孔窍等部位，起着滋润的作用。比如，当我们的皮肤得到津液的滋养时，会保持水润、有弹性；眼睛周围的津液能让眼球保持湿润，使我们视物清晰。液质地较浓稠，流动性较小，多灌注于骨节、脏腑、脑、髓等组织，具有濡养的功效。像关节腔内的津液，能减少关节之间的摩擦，保证关节活动灵活；脑髓得到津液的濡养，有助于维持正常的思维和神经系统功能。 津液来源于饮食水谷，经过脾胃、小肠和大肠的消化吸收而生成。脾胃在津液生成过程中起着关键作用，被称为“脾胃为气血生化之源”，这里的“气血”也包含了津液。生成后的津液，依靠脾、肺、肾等脏腑的协调作用，在体内不断地输布和排泄。脾主运化，将津液上输于肺；肺主宣发肃降，将津液布散到全身，并通过呼气和汗液排出部分津液；肾主水，对津液的代谢起着主宰作用，通过尿液的生成和排泄来调节体内津液的平衡。
2025-10-07 14:23
-
