砭石加热后具有多种作用与功效。 首先，在促进血液循环方面，加热后的砭石能使局部血管扩张，加快血液流动速度。这有助于为组织和器官提供更多的氧气和营养物质，同时带走代谢废物，对缓解因血液循环不畅导致的疼痛、肿胀等症状有一定帮助。比如一些长期伏案工作的人，肩颈部位血液循环较差，使用加热的砭石进行按摩，可有效改善局部血液循环，减轻酸痛感。 其次，具有温通经络的功效。中医认为经络是人体气血运行的通道，经络不通会引发各种疾病。加热的砭石能借助温热之力，疏通经络，调节气血的运行。对于因寒邪入侵导致的经络阻滞，如风寒湿痹引起的关节疼痛，使用加热的砭石可以温散寒邪，通利关节，缓解疼痛和活动受限的症状。 再者，有缓解肌肉紧张的作用。加热的砭石作用于肌肉时，能使肌肉放松，减轻肌肉痉挛。长时间运动或劳动后，肌肉会处于紧张状态，此时用加热的砭石按摩，可使肌肉得到舒缓，减少疲劳感。 另外，在调节人体新陈代谢方面，加热的砭石能促进细胞的活性，增强机体的代谢功能。它可以帮助身体排出毒素，提高身体的自我修复能力和免疫力。