抑郁症是一种常见的精神障碍，但并非每个人基本上都有抑郁症。 抑郁症有着严格的诊断标准，它不仅仅是偶尔的情绪低落。抑郁症患者会出现显著而持久的心境低落，这种低落情绪可能持续两周以上，还伴有兴趣减退、快感缺失、自责自罪、睡眠障碍、食欲减退、自杀观念和行为等一系列症状。 在日常生活中，人们确实会经历各种压力和挫折，从而产生短暂的情绪波动，比如因为工作不顺、人际关系问题等感到心情不好、沮丧，但这和抑郁症是有本质区别的。这些情绪反应通常是暂时的，当引发情绪的事件得到解决或者经过自我调节，情绪就会恢复正常。 然而，抑郁症的发生与多种因素有关，包括遗传因素、神经生物学因素、心理社会因素等。有抑郁症家族史的人、经历过重大创伤性事件的人、长期处于高压环境且缺乏有效应对方式的人，患抑郁症的风险相对较高。但即便如此，也不能说他们就一定会患上抑郁症。 所以，不能简单地认为每个人基本上都有点抑郁症。我们应该正确认识抑郁症，区分正常的情绪波动和病理性的抑郁状态。如果怀疑自己或他人有抑郁症的可能，应及时寻求专业的心理咨询或精神科医生的评估和诊断。