抑郁症是一种常见的精神心理疾病，了解其早期症状有助于早发现、早治疗。以下是抑郁症的一些早期症状。 情绪方面，患者常常会感到情绪低落，原本感兴趣的事情也提不起兴致，难以体会到快乐，可能会莫名地悲伤、哭泣。而且情绪波动较大，容易烦躁、焦虑，一点小事就可能引发强烈的情绪反应。 认知上，患者可能出现注意力不集中的情况，工作或学习时难以专注，记忆力也会下降，导致工作和学习效率降低。还可能对自己产生过度的负面评价，觉得自己没有价值，有强烈的自责感。 在睡眠和饮食上也会有明显变化。睡眠问题较为常见，可能表现为入睡困难、多梦、易醒，或者早醒后难以再次入睡。饮食方面，有些患者会食欲减退，食量明显减少，体重也随之下降；而另一些患者则可能出现暴饮暴食的情况。 身体上，可能会经常感到疲劳、乏力，即使经过充分休息也难以缓解。还可能出现不明原因的头痛、背痛、腹痛等身体疼痛症状，但进行详细的身体检查却没有发现明显的器质性病变。 行为上，患者可能变得孤僻、不愿与人交往，主动回避社交活动。原本积极参与社交的人，会逐渐减少与朋友的聚会、交流。