滋补品是补充人体气血阴阳之不足、改善脏腑功能、增强体质的物品。以下为你介绍十大常见滋补品： 1. **人参**：它是闻名遐迩的“东北三宝”之一，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺等功效，能提高机体的适应性和抗应激能力。 2. **鹿茸**：是雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，有壮肾阳、益精血、强筋骨等作用，对于肾阳不足、精血亏虚等有很好的调理效果。 3. **阿胶**：以驴皮为主要原料，经煎煮、浓缩制成的固体胶，有补血滋阴、润燥、止血的功效，适合女性补血养颜。 4. **燕窝**：是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴，能滋阴润肺、补脾益气，对呼吸系统和消化系统有一定的滋养作用。 5. **海参**：富含蛋白质、矿物质等多种营养成分，具有补肾益精、养血润燥的功效，能提高人体免疫力。 6. **虫草**：即冬虫夏草，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后虚弱等。 7. **灵芝**：有补气安神、止咳平喘的作用，可用于心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘等。 8. **铁皮石斛**：益胃生津，滋阴清热，对于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足等有较好疗效。 9. **雪蛤**：具有补肾益精、养阴润肺的功效，对身体虚弱、病后失调等有很好的滋补作用。 10. **蜂蜜**：有补中、润燥、止痛、解毒等功效，还能润肠通便，是日常生活中常见又实用的滋补品。