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古求知 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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云苓皮是多孔菌科真菌茯苓菌核的外皮，其作用与功效较为丰富。 在利水消肿方面，云苓皮具有显著的效果。它能促进体内多余水分的排出，对于水肿症状有一定的改善作用。无论是因脾虚不能运化水湿导致的水肿，还是其他原因引起的肢体浮肿等情况，云苓皮都可发挥利水的功效，使水湿之邪从小便而解。 从调理脾胃的角度来看，云苓皮有助于增强脾胃的运化功能。脾胃功能正常，人体对食物的消化和吸收能力就会增强，能更好地将水谷精微转化为气血，为身体提供充足的营养。 云苓皮还具有一定的宁心安神作用。对于一些因心神不宁、失眠多梦等情况的人群，它可以调节人体的神经系统，使人心神安定，从而改善睡眠质量，让人能更好地进入深度睡眠状态。 此外，云苓皮在传统医学中还被用于辅助改善一些湿邪内蕴导致的病症。它能帮助人体去除体内的湿气，恢复身体的正常生理状态。
2025-10-03 10:25
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