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回答1
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成杰辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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千日红是一种常见的中药材，用它泡水喝对人体有诸多益处。 首先，千日红泡水具有止咳平喘的功效。它对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。从中医角度来看，它能入肺经，帮助清除肺部的燥热，减轻呼吸道的不适，让呼吸更加顺畅，对于慢性支气管炎、支气管哮喘等引起的咳嗽气喘有辅助改善效果。 其次，千日红泡水还能调节内分泌。它有助于平衡身体内的激素水平，对于女性因内分泌失调引起的月经不调、痛经等问题，可能起到一定的调理作用。可以使月经周期更加规律，缓解经期的疼痛和不适。 再者，千日红含有多种维生素和矿物质，具有一定的抗氧化作用。能够帮助清除体内的自由基，延缓细胞衰老，增强身体的免疫力，让身体保持较好的状态，减少疾病的发生。 另外，千日红泡水对于改善皮肤状态也有一定帮助。它可以促进血液循环，使肌肤更加红润有光泽，对于一些因气血不畅引起的皮肤暗沉等问题有一定的改善作用。 不过，虽然千日红泡水有这些功效，但每个人的体质不同，饮用时也要根据自身情况适量饮用。
2025-10-02 17:25
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