核桃油对头发有什么功效与作用？_即问即答

2025-10-02 05:29 点击扫描二维码更精彩

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核桃油对头发有什么功效与作用？

回答1
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刘凯主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院

三级甲等

整复外科

核桃油富含多种营养物质，对头发有诸多功效与作用。首先，核桃油富含不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸。这些脂肪酸能够滋养头皮，增强头皮血液循环，为毛囊提供充足的养分，从而促进头发生长，让头发变得更加浓密。而且，不饱和脂肪酸还可以防止头皮干燥，减少头皮屑的产生，使头皮保持健康的状态。其次，核桃油含有丰富的维生素E。维生素E是一种抗氧化剂，它可以抵抗自由基对头发的伤害，延缓头发的衰老过程，保持头发的光泽和弹性。经常使用核桃油护理头发，能让头发更加柔顺光滑，不易打结，减少梳理时的断发情况。再者，核桃油中的营养成分有助于修复受损发质。对于因烫染、日晒等造成的头发干枯、毛糙、分叉等问题，核桃油可以深入头发内部，补充流失的营养，修复受损的毛发结构，让头发恢复健康状态。此外，核桃油还能改善头发的色泽。它可以从内部调理头发，使头发的颜色更加自然亮丽，尤其对于一些头发颜色暗淡无光的人来说，长期使用核桃油会有明显的改善效果。
2025-10-02 16:05

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