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回答1
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鲍超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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九制黄精是经过九蒸九晒炮制后的黄精，其功效和作用更为突出。 在功效方面，九制黄精具有滋阴润肺的作用。它能缓解肺阴虚导致的干咳少痰、咽干口燥等症状，对于肺痨咳嗽等也有一定的辅助调理功效。同时，它还可以补脾益气，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、体倦乏力等情况，增强脾胃的运化功能。此外，九制黄精还有滋肾填精的功效，对肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等有一定的改善作用。 从作用来讲，九制黄精能增强人体免疫力，提高机体的抗病能力，减少患病几率。它还具有一定的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老，起到美容养颜的效果。在改善睡眠方面也有一定帮助，可缓解因阴虚内热导致的失眠多梦等问题。 不过，九制黄精也有一些使用禁忌。它性质滋腻，容易助湿生痰，所以脾胃虚寒、痰湿较盛、咳嗽痰多的人群不宜服用，以免加重症状。对于阳虚体质者，也不适合大量食用九制黄精，因为其滋阴作用可能会加重阳虚的表现。
2025-10-01 14:35
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