在中医理论中，血是人体生命活动的重要物质基础，以下为中医视角下献血可能存在的十大坏处。 其一，气血亏虚。中医认为血液是气的载体，献血后可能导致气血相对不足，出现头晕、乏力等症状。其二，脏腑失养。血液对脏腑有滋养作用，突然减少血液量，可能使脏腑得不到充足滋养，影响其正常功能。其三，免疫力下降。气血不足会使人体正气减弱，抵御外邪的能力降低，容易生病。其四，影响心神。血能养心，献血后心血不足，可能出现心慌、失眠等心神不宁的症状。其五，引发血虚风动。血虚可能导致虚风内动，出现肢体麻木、颤抖等表现。其六，月经不调。对于女性而言，献血可能影响气血的正常运行，导致月经周期紊乱、经量异常等。其七，加重虚寒。本身虚寒体质的人，献血后气血更虚，寒象可能加重，出现畏寒肢冷等症状。其八，延缓伤口愈合。气血不足会使人体的修复能力下降，受伤后伤口愈合时间可能延长。其九，影响生长发育。对于儿童和青少年，献血可能影响其正常的生长发育。其十，导致精神萎靡。气血亏虚不能充分滋养大脑，可能使人精神不振、记忆力减退。 不过，现代医学认为适量献血对健康并无明显危害，且有一定益处。中医观点和现代医学观点可相互参考。