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回答1
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李健美 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
妇科
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在中医理论里，阴阳是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方属性的概括。“阴盛阳衰”是一种阴阳失调的状态。 阴和阳代表着不同的生理功能和物质基础。阴一般指人体的精血津液等物质，阳则代表人体的阳气，具有温煦、推动、兴奋等作用。当出现阴盛阳衰时，意味着阴气相对亢盛，阳气相对不足。 从病因来看，可能是外感寒湿阴邪，比如长时间处于寒冷潮湿的环境；也可能是过食生冷食物，损伤阳气；还可能是先天体质阳虚，随着年龄增长或劳累过度等因素，导致阳气进一步损耗。 阴盛阳衰的人通常会有一系列症状表现。在身体感觉上，会经常感到怕冷、手脚冰凉，这是因为阳气不能充分温煦肢体。消化系统方面，可能出现腹痛、腹泻等症状，由于阳气不足，脾胃运化功能减弱。精神状态上，容易表现出萎靡不振、嗜睡，因为阳气的兴奋作用降低。 在治疗和调理上，中医强调调整阴阳平衡。一般会采用温阳散寒的方法，比如使用一些温热性质的中药。同时，也会建议患者在生活中注意保暖，避免食用过多生冷食物，适当进行运动以激发阳气。
2025-09-29 09:50
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