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回答1
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卢苏 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
妇科
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鲜艾叶是可以用来泡脚的，而且对人体有诸多益处。 从中医角度来看，艾叶性温，具有温通经络、散寒除湿、理气止血等功效。用鲜艾叶泡脚，能够促进血液循环，让身体暖和起来，对于改善手脚冰凉的症状有很好的效果。尤其是在寒冷的冬天，很多人会出现四肢不温的情况，此时用鲜艾叶泡脚能有效缓解。 它还能帮助去除体内湿气。当人体湿气较重时，可能会出现身体困重、精神不振等表现。通过鲜艾叶泡脚，可借助其温热之性和祛湿作用，将湿气排出体外。 在调理经络方面，鲜艾叶泡脚也有一定作用。人体的经络就像一条条通道，经络不通可能会引发各种不适。用鲜艾叶泡脚能刺激足部的穴位和经络，促进气血运行，使经络更加通畅。 不过，使用鲜艾叶泡脚也有一些注意事项。泡脚的时间不宜过长，水温也不宜过高。而且并非所有人都适合用鲜艾叶泡脚，比如体质阴虚血热的人，可能不太适宜频繁使用，以免加重体内燥热。
2025-09-28 15:49
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