一边做饭一边躁狂暴躁，35分钟就好了，这种情况正常吗？_即问即答

2025-09-28 05:29 点击扫描二维码更精彩

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一边做饭一边躁狂暴躁，35分钟就好了，这种情况正常吗？

回答1
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周伯荣主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

精神医学科

在日常生活中，有人会出现一边做饭一边躁狂暴躁，且35分钟后症状就缓解的情况，这是否正常需要综合多方面因素判断。从偶尔发生的角度来看，如果只是偶然一次出现，可能是当天遇到了特别烦心的事情，比如工作压力大、与人发生了争执等，做饭时这些负面情绪积压到一定程度爆发，而35分钟后情绪自然平复，这有可能是正常的情绪波动。人在特定情境下，情绪会有起伏，短暂的情绪爆发后自行缓解是较为常见的。然而，如果这种情况频繁出现，那就可能存在异常。躁狂暴躁情绪的突然发作和缓解，可能与精神心理方面的问题有关。例如双相情感障碍，患者会有情绪高涨和低落交替发作的情况，躁狂发作时可能会出现易激惹、情绪暴躁等表现，发作的持续时间可能有长有短。另外，一些内分泌失调的疾病，如甲状腺功能亢进，也可能导致患者情绪容易激动、暴躁。对于频繁出现此类情况的人，建议密切关注自身情绪变化，必要时寻求专业医生的帮助。医生可以通过详细的问诊、心理测评等手段，来判断是否存在精神心理或躯体方面的疾病。
2025-09-28 13:54

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