-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨庆良 副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
老年病科
-
近年来，老年人沉迷手机的现象越来越常见。了解其背后的原因并采取相应措施十分必要。 从原因方面来看，一是社交需求。如今子女忙碌，陪伴老人的时间有限，老人会通过手机社交软件与家人、朋友交流，填补情感空缺。二是娱乐需求。手机里丰富的娱乐内容，如短视频、电视剧等，能让老人消遣时光，获得乐趣。三是获取信息。老人通过手机了解社会动态、学习新知识，避免与社会脱节。 针对老年人沉迷手机的情况，可以采取以下办法。首先，子女要增加陪伴时间，多和老人聊天、散步、旅游等，让老人感受到亲情温暖，减少对手机的依赖。其次，培养老人的兴趣爱好，如书法、绘画、摄影等，丰富他们的精神生活，将注意力从手机上转移。再者，合理安排老人使用手机的时间，制定规则，比如每天使用手机不超过两小时。同时，引导老人进行有益的手机活动，如学习健康知识、参与线上公益等。 此外，社区也可以组织适合老年人的活动，如老年大学、手工制作班等，为老人提供社交和学习的平台。
2025-09-26 16:36
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
癫痫发作及记忆日降衰退及走路不稳
上饶癫痫病医院 2024-02-17
-
-
肝炎怎么防治？
丹东肝病医院 2024-02-26
-
-
昆明专门治精神病医院「公开重点」昆明专门治精神病医院排名
云南中西医结合医院精神科 2024-10-10
-
-
成都的医院癫痫病「疾病课堂」成都看癫痫看的好的医院
北京朝阳门中西医结合医院 2024-10-10
-
-
到昆明哪个医院治疗精神病好「公开亮相」昆明市看精神病最好的医院
云南中西医结合医院精神科 2024-10-10