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回答1
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李林 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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鱼腥草是一种常见的中药材，用其泡水喝对人体有诸多益处。 首先，鱼腥草具有抗菌消炎的作用。它含有多种天然抗菌成分，如鱼腥草素等，对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等多种细菌有抑制作用。对于一些因细菌感染引起的上呼吸道炎症，像扁桃体炎、咽炎等，鱼腥草泡水喝能在一定程度上减轻炎症症状，缓解咽喉的红肿疼痛。 其次，它有清热解毒的功效。在炎热的夏季，人体容易出现热毒内蕴的情况，表现为口干口苦、小便短赤等。此时饮用鱼腥草泡的水，可以帮助清除体内的热毒，改善不适症状。而且对于风热感冒，鱼腥草泡水也能起到辅助治疗的作用，缓解发热、咳嗽、咽痛等症状。 再者，鱼腥草还能增强人体免疫力。它可以提高白细胞的吞噬能力，增强机体的免疫功能，帮助人体更好地抵御外界病原体的侵袭，减少患病的几率。 另外，鱼腥草对肺部健康也有一定的好处。它可以促进肺部的血液循环，有助于排出肺部的毒素和垃圾，对于吸烟人群或者长期处于空气污染环境中的人来说，适当饮用鱼腥草泡水，能在一定程度上保护肺部。
2025-09-25 08:56
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