掉头发厉害是很多人面临的困扰，其原因多种多样。 首先是遗传因素。雄激素性脱发是常见的与遗传相关的脱发类型，具有明显的遗传倾向，男性多表现为前额和头顶逐渐脱发，女性则表现为头顶头发逐渐稀疏。 其次，内分泌失调也会导致掉发。比如甲状腺功能异常，甲状腺激素分泌过多或过少，都会影响头发生长周期，使头发更容易脱落。另外，女性在孕期、产后，体内激素水平急剧变化，也可能出现大量掉发的情况。 营养不良同样不容忽视。头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。长期节食、偏食，会导致身体缺乏这些营养，头发得不到充足滋养，就容易变得脆弱易断，进而大量脱落。 精神压力过大也是掉发的重要原因。长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会使机体处于应激状态，导致内分泌紊乱，影响毛囊生长，造成脱发。 某些疾病也会引起掉发。像脂溢性皮炎，头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响头发的正常生长；斑秃则与自身免疫系统攻击毛囊有关，会突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。此外，一些慢性疾病如贫血、糖尿病等，也可能影响头发的健康。 不良的生活习惯也会加重掉发。长期熬夜、频繁烫染头发、使用不合适的洗发水等，都会对头发和头皮造成损伤，导致掉发增多。