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回答1
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胥海斌 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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气血不足即中医学中的气虚和血虚，会导致脏腑功能减退，引起早衰病变。以下为您详细介绍气血不足可能出现的症状。 在身体外观方面，气血不足的人面色通常不够红润，显得苍白或萎黄，缺乏光泽。头发也会出现干枯、易脱落、发黄开叉等情况。眼睛可能变得浑浊、发黄，有血丝，且眼袋大、眼皮沉重。指甲上的半月形减少，甚至消失，指甲表面不光滑，有竖纹。 从身体机能表现来看，气血不足会使人经常感到疲倦乏力，稍微活动一下就气喘吁吁、大汗淋漓，精神状态不佳，容易困倦，注意力难以集中，记忆力也会有所下降。睡眠质量也会受到影响，出现入睡困难、多梦易醒等问题。 在消化系统方面，气血不足可能导致食欲不振、消化不良，经常腹胀、便秘或腹泻。女性还可能出现月经不调的症状，如月经量减少、经期推迟、经色淡红等，严重时甚至会闭经。 此外，气血不足的人手脚容易冰凉，即使在温暖的环境中也难以缓解，而且还可能伴有麻木感。 如果出现上述多种症状，可能提示存在气血不足的情况，建议及时就医，进行调理。
2025-09-23 07:15
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