-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
-
舌苔发白是很多人会遇到的情况，其形成原因较为多样。 从饮食方面来看，食用了过多生冷、油腻的食物，会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，导致水湿内停，从而使舌苔变得发白且厚腻。比如经常大量吃冰淇淋、油炸食品等。 口腔卫生不良也是一个常见因素。如果不按时刷牙、漱口，食物残渣就会残留在舌头上，为细菌滋生提供了条件，进而导致舌苔颜色变白。 身体处于疾病状态时也可能出现舌苔发白的现象。感冒初期，尤其是风寒感冒，寒邪侵袭人体，会使舌苔呈现白色。另外，一些消化系统疾病，如消化不良、胃肠功能紊乱等，也会引起舌苔变化。当胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，就容易出现舌苔发白、口臭等症状。 中医认为，湿气重是导致舌苔发白的重要原因之一。长期处于潮湿的环境中，或者自身脾虚不能运化水湿，湿气在体内积聚，就会反映在舌苔上。 此外，当人体过度劳累、熬夜、精神压力大时，身体的气血运行和脏腑功能会受到影响，也可能出现舌苔发白的表现。
2025-09-22 09:50
-
