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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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舌苔白厚是一种常见的口腔表现，可能由多种原因引起。 从饮食方面来看，若经常食用过多肥甘厚腻、生冷的食物，比如油炸食品、冰淇淋等，会加重脾胃负担，影响脾胃的运化功能，导致水湿内停，进而出现舌苔白厚的情况。 脾胃虚弱也是重要因素。脾胃功能不佳，运化失常，不能正常地消化和吸收食物，使得湿气在体内积聚，反映在舌苔上就表现为白厚。这类人群往往还伴有食欲不振、腹胀、消化不良等症状。 湿气重也会造成舌苔白厚。长期处于潮湿的环境中，或者自身湿气较重，湿气上泛到口腔，就会使舌苔呈现白厚的状态。如居住在南方潮湿地区的人，更容易出现这种情况。 此外，某些疾病也可能导致舌苔白厚。例如感冒初期，风寒之邪侵袭人体，可能会使舌苔变白变厚。还有消化不良、胃肠功能紊乱等消化系统疾病，也常常伴有舌苔白厚的症状。 如果发现自己舌苔白厚，应注意调整饮食，避免食用过多不易消化的食物，保持规律的作息和健康的生活方式。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医。
2025-09-20 09:28
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