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回答1
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符文彬 主任医师
广东省中医院
三级甲等
针灸科
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舌苔发白是很多人会遇到的情况，它可能由多种原因引起。 首先是正常生理现象。如果只是舌苔稍微发白，且身体没有其他不适症状，这可能是正常的。比如晨起时，由于夜间唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，舌苔可能会比白天略白，经过刷牙、进食等活动后会恢复正常。 饮食因素也会导致舌苔发白。短期内食用了大量白色食物，像牛奶、糯米等，可能会有食物残渣附着在舌苔上，使舌苔看起来发白。另外，过度食用生冷、油腻、甜食等不易消化的食物，会加重脾胃负担，导致脾胃运化功能失常，水湿内停，从而出现舌苔发白且厚腻的情况。 疾病因素同样不可忽视。感冒初期，尤其是风寒感冒，寒邪侵袭人体，肺气失宣，可能出现舌苔薄白的症状。消化系统疾病，如消化不良、胃炎、肠炎等，会影响脾胃的消化吸收功能，导致湿浊内生，表现为舌苔白腻。此外，湿气重的人，体内湿气积聚，也会反映在舌苔上，出现舌苔发白、水滑的现象。 口腔卫生不良也是一个原因。不按时刷牙、漱口，口腔内细菌滋生，食物残渣堆积，容易导致舌苔变厚、发白。
2025-09-20 13:31
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