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康梦如 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医针灸科
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葛根粉是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品。它具有多种作用与功效。 在营养补充方面,葛根粉富含葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖以及铁、钙、铜、硒等矿物质,能为人体提供必要的营养物质,维持身体正常的生理功能。 在心血管保护方面,葛根粉中的葛根素等成分可以改善心肌的氧代谢,同时能扩张血管、改善微循环,降低血管阻力,使血流量增加,这有助于防治心肌梗死、心肌缺血、心律失常、高血压、动脉硬化等心血管疾病。 在调节内分泌方面,对于女性而言,葛根粉中的异黄酮能模拟雌激素,调节女性内分泌,在一定程度上可以改善更年期症状,比如缓解潮热、烦躁等不适。同时,它也有助于维持女性皮肤的弹性和光泽,起到一定的美容养颜作用。 在解酒护肝方面,葛根粉能够促进酒精的分解和代谢,减少酒精对肝脏的损害。饮酒前或饮酒后食用葛根粉,可以减轻醉酒的症状,保护肝脏功能。 在改善脑部循环方面,它可以扩张脑血管,增加脑血流量,改善脑部血液循环,对于缓解头痛、眩晕等症状有一定的帮助。
2025-09-20 15:56
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