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康梦如 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医针灸科
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气虚是中医术语，指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。以下为您详细介绍气虚的常见表现症状。 在身体机能方面，气虚者常感到身体疲倦、乏力，即使没有进行大量的体力或脑力劳动，也容易出现这种情况，且休息后缓解不明显。同时，活动耐力下降，稍微活动就会气喘吁吁、大汗淋漓。这是因为气具有推动和固摄作用，气虚则推动无力、固摄失常。 在精神状态上，气虚的人通常精神萎靡，注意力难以集中，记忆力也可能有所减退。他们往往神情倦怠，缺乏活力，对周围事物提不起兴趣。 从面色和形体来看，气虚者面色多呈现淡白或萎黄，缺少光泽。肌肉松软不实，形体可能偏胖或消瘦。 在消化系统方面，可能出现食欲不振、腹胀、消化不良等症状。由于脾气虚，运化功能减弱，食物不能很好地被消化吸收，进而导致营养物质的缺乏。 此外，气虚还会影响人的睡眠，有些人会出现失眠多梦的情况，而另一些人则表现为嗜睡但睡眠质量不佳。在抵抗力方面，气虚人群免疫力较低，容易感冒，且患病后恢复时间较长。
2025-09-20 16:17
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