脾气越来越暴躁没耐心，可能由多种因素导致。 从生理层面来看，激素变化是一个重要原因。例如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多会使身体代谢加快，交感神经兴奋，从而导致情绪波动、容易发怒且缺乏耐心。女性在生理期、孕期或更年期，体内激素水平大幅变化，也可能出现脾气暴躁、不耐烦的情况。另外，长期睡眠不足会影响大脑的正常功能，干扰情绪调节中枢，使人更容易烦躁和冲动。 心理因素方面，长期处于高压状态是常见诱因。现代生活节奏快，人们面临着工作、学习、经济等多方面的压力。当压力超过心理承受能力，又没有得到及时有效的释放时，就容易情绪失控，表现出暴躁和没耐心。同时，焦虑症、抑郁症等心理疾病也会影响情绪。焦虑症患者常常过度担忧，情绪处于紧绷状态，容易因为一点小事就大发雷霆；抑郁症患者除了情绪低落，也可能伴有烦躁、易怒等症状。 环境因素也不容忽视。长期处于嘈杂、拥挤、闷热等不良环境中，会让人感觉不适，从而影响情绪。此外，人际交往中的冲突和矛盾，如与家人、同事关系不和谐，也会导致情绪变差。