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王君 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
推拿科
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草本足浴粉是以多种草本植物为原料制成的产品，有着诸多功效与作用。 首先，促进血液循环是其重要功效之一。足部是人体经络的集中区域，用草本足浴粉泡脚时，热水的热力加上草本植物的药力作用，能使足部血管扩张，加速血液循环，让血液更好地输送到全身各处，改善手脚冰凉的状况。 其次，草本足浴粉具有一定的放松身心、缓解疲劳的作用。在忙碌一天后，用草本足浴粉泡一泡脚，热水和草本香气能舒缓脚部肌肉，减轻身体的疲惫感，使人感到身心愉悦、放松，还能在一定程度上改善睡眠质量，让人更容易进入深度睡眠。 再者，部分草本足浴粉含有具有抗菌消炎作用的草本成分，能够抑制脚部细菌的滋生，预防和改善脚部的一些皮肤问题，如脚臭、脚气等。 另外，从中医角度来看，不同的草本配方对应不同的功效。比如含有艾叶的足浴粉，有温经散寒的作用；含有苦参的足浴粉，能清热燥湿。通过刺激足部穴位和反射区，还能调节身体的脏腑功能，增强机体免疫力。
2025-09-19 17:00
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