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胡津丽 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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茶化石是一种高品质的普洱茶熟茶，它也被称为“碎银子”。它是在传统渥堆发酵工艺的基础上，通过特殊的切割、筛选等工序制成，外形紧致，似化石般坚硬，故而得名。 茶化石具有一定的功效。从消食方面来看，它含有丰富的茶多酚和咖啡碱等成分，这些物质能够促进肠胃蠕动，帮助消化，对于缓解积食、腹胀等问题有一定作用。在提神醒脑上，茶化石中的咖啡碱可以刺激中枢神经系统，提高大脑的兴奋性，使人暂时摆脱困倦，集中注意力，提高工作和学习效率。而且，茶化石中富含茶多酚等抗氧化物质，它们可以帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓衰老进程，让身体细胞保持更健康的状态。另外，对于心血管健康也有一定益处，它有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，改善血管弹性，从而在一定程度上预防心血管疾病的发生。
2025-09-19 16:36
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