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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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洪小芳 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
整形美容外科
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阳完通常指感染新型冠状病毒康复后。康复后掉头发严重，可能由以下原因导致。 其一，内分泌失调。感染新冠期间，身体处于应激状态，内分泌系统会受到影响，使得雄激素水平相对升高，导致毛囊微小化，毛发逐渐变细变软，最终脱落。其二，营养不良。患病期间可能食欲不佳，营养摄入不足，头发生长缺乏必要的蛋白质、维生素和矿物质等，从而影响头发生长周期，使较多头发进入休止期而脱落。其三，精神因素。感染过程中的不适、对病情的担忧等会造成精神压力过大，引起毛囊收缩，阻碍血液循环，影响头发正常生长。 针对这些情况，可以采取以下措施。在饮食上，保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶，以及新鲜的蔬菜水果，为头发生长提供充足营养。生活中，要保持规律作息，避免熬夜，让身体得到充分休息，利于内分泌恢复正常。同时，要学会调整心态，可通过听音乐、散步等方式缓解精神压力。另外，日常要注意头发护理，选择温和的洗发水，避免过度烫染。
2025-09-18 09:42
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