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回答1
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宾炜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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固元膏，也叫阿胶糕，是一种传统的滋补膏方。它具有多种功效与作用。 从补血方面来看，固元膏的主要成分阿胶有显著的补血效果。阿胶能促进造血功能，提高红细胞、白细胞、血小板等的数量，对于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花、心慌失眠等症状有很好的改善作用。女性在经期、孕期、产后等特殊时期容易出现血虚，适当食用固元膏可以补充气血，让身体恢复活力。 在养颜美容上，固元膏能使皮肤变得更加光滑细腻、有弹性。它可以调节内分泌，促进新陈代谢，减少色斑、皱纹的产生。其中的红枣、黑芝麻等成分富含维生素和矿物质，有助于滋养肌肤，延缓皮肤衰老。 固元膏还能增强免疫力。它含有多种营养物质，能为身体提供充足的能量和营养支持，调节免疫系统，增强机体的抵抗力，帮助人们预防感冒等疾病。 对于改善睡眠也有一定作用。它能养心安神，缓解因气血不足导致的心烦、失眠等问题，让人拥有更安稳的睡眠。 此外，固元膏对增强体质也有帮助。尤其适合体质虚弱、容易疲劳的人群，能提高身体的耐力和抗疲劳能力。
2025-09-18 11:26
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