-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李恩庆 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
-
甘蔗红糖并非凉性，而是温性的。从传统医学理论来看，甘蔗红糖具有一定的药用价值。甘蔗在经过榨汁、浓缩等多道工序后制成红糖，其性质发生了变化。 甘蔗本身在中医里有清热、生津、润燥等功效，偏凉性。然而当它被制作成红糖后，就具备了温性的特点。红糖入脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。在女性经期，不少人会饮用甘蔗红糖水，正是利用其温性来温暖身体，促进血液循环，帮助经血顺畅排出，缓解因宫寒、血瘀等导致的痛经症状。 对于体质虚寒的人来说，适量食用甘蔗红糖能起到调养身体的作用。冬天手脚容易冰凉的人，喝上一杯热气腾腾的甘蔗红糖水，会感觉身体暖烘烘的。这是因为甘蔗红糖的温性可以帮助提升体内的阳气，增强抵御寒冷的能力。 不过，由于甘蔗红糖性温且糖分较高，湿热体质以及糖尿病患者需要谨慎食用，以免加重体内湿热或导致血糖升高。
2025-09-18 07:52
-
