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回答1
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劳艳彬 副主任医师
大庆市红岗区杏树岗镇卫生院
其他
中医
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胡桃肉即核桃的种仁，具有多种功效与作用，但也存在一些禁忌。 在功效与作用方面，首先是补肾固精，胡桃肉能入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、阳痿遗精等症状有一定的改善作用，有助于增强肾脏功能。其次，它具有温肺定喘的功效，可用于肺肾不足引起的虚寒喘咳，能在一定程度上缓解气喘、咳嗽等不适症状。再者，胡桃肉还能润肠通便，其富含油脂，能够润滑肠道，促进肠道蠕动，从而改善肠燥便秘的情况。另外，胡桃肉中的营养成分如不饱和脂肪酸、维生素E等，具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，保护心血管健康，降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的发生风险。 然而，胡桃肉也有一些使用禁忌。由于其油脂含量较高，对于一些脾胃虚弱、消化功能差的人群，大量食用可能会加重肠胃负担，引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。此外，有阴虚火旺、痰热咳嗽症状的患者也不宜多吃胡桃肉，否则可能会加重体内的热邪，使病情恶化。
2025-09-17 16:09
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