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回答1
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周国平 主任医师
南方医科大学中西医结合医院
三级甲等
针推康复科
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肾虚是中医的概念，分为肾阴虚和肾阳虚，不同类型用药和补品有所不同。 对于肾阴虚患者，常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等。药物方面，六味地黄丸是经典的补肾阴方剂，它具有滋阴补肾的功效，能有效改善肾阴虚的多种症状。左归丸也是不错的选择，其滋阴补肾作用较强，适用于肾阴不足较重者。在补品上，可适当食用一些具有滋阴作用的食物，如黑芝麻、枸杞等。黑芝麻富含油脂和维生素，有滋养肝肾的作用；枸杞能滋补肝肾、益精明目，日常可用来泡水喝。 肾阳虚患者主要表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、夜尿频多等。药物上，金匮肾气丸是常用药，能温补肾阳、化气行水。右归丸则侧重于温补肾阳、填精止遗，对肾阳不足且伴有肾精亏虚者效果较好。在补品方面，羊肉是很好的选择，它性温，有补肾壮阳、暖中驱寒的作用。核桃也有补肾固精、温肺定喘的功效，可适量食用。 需要注意的是，肾虚的诊断和治疗需要专业的中医师进行辨证论治。在自行选择药物和补品前，最好先咨询医生的建议，避免药不对症，延误病情。
2025-09-17 12:10
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