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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘凯 主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
三级甲等
整复外科
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很多人都有这样的疑问：长头发真的会吸营养吗？实际上，这种说法并没有科学依据。 头发的主要成分是角蛋白，它从毛囊中生长出来。当头发从毛囊中“钻”出头皮后，就已经是死亡的角质化细胞，不再具有新陈代谢的能力，也就不会消耗身体的营养。 头发生长所需的营养主要在毛囊部位获取。在毛囊内部，有丰富的血管为头发生长提供必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。而头发一旦长出头皮，就只是呈现出一种外观形态，并不会像有生命的组织器官那样持续吸收营养。 人体摄入的营养物质会通过血液循环输送到身体各个部位，优先保证重要器官的正常运转，如心脏、大脑、肝脏等。多余的营养才会用于头发生长等其他方面。也就是说，头发的生长状况其实反映了身体整体的营养状态。如果身体缺乏必要的营养，头发可能会变得干枯、脆弱、易断裂，但这并不是因为长头发吸走了营养，而是身体整体营养供应不足的表现。
2025-09-16 08:50
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