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回答1
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宾炜 主治医师
广东省中医院
三级甲等
健康调养咨询门诊
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勿忘我花茶是一种颇受欢迎的花草茶，具有多种功效与作用。 从美容养颜方面来看，勿忘我花茶富含维生素C等抗氧化物质。维生素C能够抑制黑色素的形成，减少色斑和暗沉，让肌肤保持白皙和光泽。它还可以促进胶原蛋白的合成，增加皮肤的弹性，延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生，使肌肤更加紧致有活力。 在调节内分泌上，其发挥着一定作用。它有助于调节女性的内分泌系统，对于月经不调等问题有一定的缓解效果。通过调节内分泌，能够让女性的身体状态更加稳定，减少因内分泌失调引起的不适症状。 从清肝明目角度而言，勿忘我花茶具有清肝明目的功效。对于长时间用眼导致的眼睛疲劳、干涩、红肿等症状，饮用勿忘我花茶可以起到一定的缓解作用。它能够滋养肝脏，提高肝脏的解毒功能，从而间接保护眼睛健康。 此外，勿忘我花茶还有一定的安神作用。其淡雅的香气能够舒缓神经，缓解紧张和焦虑情绪，帮助人们放松身心，改善睡眠质量，让人们在忙碌的生活中获得更好的休息。
2025-09-16 06:46
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