精血亏虚是中医术语，指的是人体内精与血的不足。精和血在人体中起着至关重要的作用，它们是维持人体正常生理功能的物质基础。当精血亏虚时，身体会出现一系列症状。 在外观上，精血亏虚者面色通常会显得苍白或萎黄，缺乏光泽，就像没有上油的瓷器，黯淡无光。头发也会受到影响，变得干枯、易断、稀疏，严重时还会出现脱发的情况，这是因为精血无法滋养毛发。同时，眼睛可能会出现干涩、视物模糊的症状，这是由于肝开窍于目，精血不足不能濡养眼睛所致。 在身体机能方面，患者常常会感到头晕耳鸣，这是因为脑为髓海，精血亏虚则髓海不足。腰膝酸软也是常见症状之一，肾主骨生髓，精血亏虚影响到肾脏功能，导致腰膝失养。此外，还可能伴有失眠多梦的情况，心血不足，心神失养，睡眠质量就会下降。 在生殖系统方面，男性可能会出现遗精、早泄等症状，女性则可能出现月经量少、闭经等月经不调的问题，严重时会影响生育功能。 从整体状态来看，患者往往精神萎靡，容易感到疲倦，体力和耐力明显下降，稍微活动就会气喘吁吁。这是因为精血不足，身体得不到充足的能量供应。