-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
徐碧云 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
睡眠障碍科
-
心理压力大且有淋巴结问题时，吃鸡蛋有一定帮助，但舒缓作用有限。鸡蛋富含蛋白质、维生素、卵磷脂、矿物质、胆碱等。 1. 蛋白质是人体重要组成部分，能维持身体正常代谢和免疫功能，有助于增强免疫力，对淋巴结问题恢复有益。 2. 维生素如维生素A、D、E等，有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基损伤，利于身体整体健康。 3. 卵磷脂对神经系统和大脑发育有重要作用，可在一定程度上缓解心理压力。 4. 矿物质如铁、锌、硒等，参与身体多种生理过程，维持身体正常生理功能。 5. 胆碱有助于提高记忆力和注意力，对改善心理状态有帮助。 虽然鸡蛋营养丰富，但不能仅依靠吃鸡蛋来解决心理压力大及淋巴结问题。还需结合适当运动、心理调节、针对淋巴结问题的治疗等。若情况严重，建议到正规医院的精神心理科|内科就诊。
2025-08-19 14:38
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
贵阳精神病医院哪家较好？
贵阳中医脑康医院 2023-11-06
-
-
贵阳哪家精神病医院比较专业？
贵阳中医脑康医院 2023-11-07
-
-
近期晚上总是睡不着，感觉失眠比较严重。哪个医生看失眠比较好点？
广州附医华南医院 2023-11-08
-
-
近期一到晚上总是失眠，失眠算是一种疾病？
贵阳中医脑康医院 2023-11-09
-
-
饮酒时间在10年以上，现每天饮酒在1斤多，喝醉了有时会伴随幻觉
贵阳中医脑康医院 2023-11-09