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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王相兰 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
精神心理咨询科
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经络保健在一定程度上能缓解抑郁情绪，主要通过调节气血运行、改善神经系统功能、舒缓肌肉紧张、调节脏腑功能、促进新陈代谢等起作用。 1. 调节气血运行：经络是气血运行的通道，经络保健可使气血通畅，为大脑提供充足营养，改善大脑功能，从而缓解抑郁情绪。 2. 改善神经系统功能：刺激经络穴位能影响神经系统，调节神经递质分泌，如血清素、多巴胺等，有助于稳定情绪。 3. 舒缓肌肉紧张：抑郁情绪常导致肌肉紧张，经络保健如按摩、推拿可放松肌肉，减轻身体疲劳和不适感，间接缓解情绪。 4. 调节脏腑功能：经络与脏腑相连，通过经络保健可调节脏腑功能，使身体达到平衡状态，对情绪产生积极影响。 5. 促进新陈代谢：经络保健能促进身体新陈代谢，排出体内毒素和废物，改善身体内环境，有利于情绪稳定。 经络保健对缓解抑郁情绪有一定帮助，但不能替代专业治疗。若抑郁情绪严重，应及时到正规医院精神心理科就诊，在医生指导下进行综合治疗。
2025-08-19 13:35
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