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回答1
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李雪丽 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
心理科
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开导身边抑郁人群,可从倾听理解、鼓励社交、关注兴趣、给予陪伴、引导就医等方面入手。 1. 倾听理解:认真倾听抑郁人群的感受和想法,不评判指责,让其感受到被接纳。 2. 鼓励社交:鼓励他们参加社交活动,如朋友聚会、兴趣小组等,扩大社交圈子,改善情绪。 3. 关注兴趣:了解他们的兴趣爱好,鼓励其参与相关活动,转移注意力,获得成就感。 4. 给予陪伴:日常多陪伴,一起散步、看电影等,让其感到温暖和支持。 5. 引导就医:建议他们到正规医院的精神心理科就诊,配合医生进行评估诊断,必要时使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗,需遵医嘱。 开导抑郁人群需耐心和爱心,综合运用多种方法。若情况严重,及时就医并配合治疗至关重要。
2025-08-14 09:25
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