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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐碧云 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
睡眠障碍科
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腰酸背疼和心理健康存在一定关系，压力、焦虑、抑郁、情绪紧张、心理创伤等都可能产生影响。 1.压力：长期处于高压力状态，身体会分泌应激激素，使肌肉紧张，尤其是腰背部肌肉，长期紧张易引发酸痛。 2.焦虑：焦虑情绪会导致自主神经功能紊乱，影响肌肉的正常放松和收缩，增加腰酸背疼的发生几率。 3.抑郁：抑郁患者常伴有躯体症状，腰酸背疼是较为常见的表现之一，可能与神经递质失衡有关。 4.情绪紧张：当情绪紧张时，身体会不自觉地紧绷，腰背部肌肉持续处于收缩状态，时间久了就会出现疼痛。 5.心理创伤：曾经经历过心理创伤的人，可能会在潜意识里通过身体疼痛来表达内心的痛苦，腰酸背疼就是其中一种表现。 腰酸背疼和心理健康之间有联系，心理因素可通过多种途径影响身体，导致腰酸背疼。若出现此类情况，可使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，但需遵医嘱。同时建议前往正规医院的精神心理科|疼痛专科就诊。
2025-08-12 07:11
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