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回答1
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邓特伟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
针灸科
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女贞子直接泡水喝具有滋养肝肾、乌发明目、增强免疫、延缓衰老、降低血脂等潜在优势。 1. 滋养肝肾：女贞子归肝、肾经，对于肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软等有一定的调理作用。 2. 乌发明目：能改善因肝肾不足导致的须发早白、视物昏花等情况，有助于保持头发乌黑亮丽，提高视力。 3. 增强免疫：其含有的有效成分可增强机体的免疫功能，提高身体抵抗力，减少患病几率。 4. 延缓衰老：具有抗氧化作用，能清除自由基，减少氧化损伤，从而延缓细胞衰老。 5. 降低血脂：可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，对预防心血管疾病有一定帮助。 女贞子直接泡水喝有诸多潜在优势，如滋养肝肾、乌发明目等。不过，饮用时需注意个体差异，若有不适或正在服用其他药物，建议咨询医生。且使用中药材应遵医嘱。
2025-08-12 07:10
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