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陈利国 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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晕车时家人帮忙按压合谷穴、内关穴、足三里穴、太阳穴、风池穴等部位可能更有效。 1. 合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按压此穴位能在一定程度上调节神经系统，缓解晕车带来的不适。 2. 内关穴：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。刺激内关穴可和胃降逆、理气止呕，减轻晕车的恶心感。 3. 足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按压该穴位有助于调节胃肠功能，对晕车引起的胃肠不适有改善作用。 4. 太阳穴：在头部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。按压太阳穴能缓解头晕、头痛等晕车症状。 5. 风池穴：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可促进头部血液循环，减轻晕车的眩晕感。 晕车时家人通过按压上述穴位，可能帮助缓解晕车症状。不过，每个人的体质和反应不同，按压效果也会有差异。若晕车症状严重，建议及时就医。
2025-08-11 15:20
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