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回答1
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梁俊雄 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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中医认为四季中夫妻生活的最佳时间与季节特点相关，春季宜在清晨、夏季选夜晚、长夏于午后、秋季在傍晚、冬季在睡前。 1. 春季：万物复苏，阳气上升，清晨时人体阳气也开始生发，此时进行夫妻生活顺应自然，有助于激发活力。 2. 夏季：天气炎热，夜晚气温相对凉爽，人体也较为放松，此时进行夫妻生活可减少燥热对身体的影响。 3. 长夏：气候湿热，午后人体经过一定休息，精力有所恢复，此时进行夫妻生活相对适宜。 4. 秋季：天气渐凉，阳气收敛，傍晚时分人体阳气也开始内收，此时进行夫妻生活符合秋季养生原则。 5. 冬季：天气寒冷，阳气潜藏，睡前人体阳气逐渐内敛，此时进行夫妻生活可使阳气更好地潜藏于体内。 四季夫妻生活的最佳时间需根据季节变化来调整，遵循中医顺应自然的养生理念，有助于维护身体健康。但每个人的身体状况不同，应根据自身情况合理安排。
2025-08-10 15:49
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