-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
-
拥有浓密头发可从饮食、生活习惯、药物、按摩、情绪调节等方面入手。 1. 饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类等，为头发生长提供营养；补充富含维生素的果蔬，如橙子、菠菜等，促进新陈代谢。 2. 生活习惯：保证充足睡眠，利于身体恢复和头发生长；避免频繁烫染，减少对头发的损伤。 3. 药物：可遵医嘱使用米诺地尔、非那雄胺、养血生发胶囊等药物，刺激头发生长、调节内分泌。 4. 按摩：经常按摩头皮，促进血液循环，为毛囊提供更多营养。 5. 情绪调节：保持良好心态，避免长期焦虑、紧张，因为不良情绪会影响毛囊健康。 通过饮食、生活习惯、药物、按摩和情绪调节等多方面的综合管理，有助于拥有浓密头发。但如果脱发问题严重，建议及时到正规医院毛发美容科就诊。
2025-08-10 11:13
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
甲亢会让人变瘦吗
吉林国健高新妇产医院 2024-02-26
-
-
小儿哮喘化验过敏源需要多少钱
合肥天使儿童医院 2024-12-22
-
-
自闭症孩子喝五维赖氨酸
合肥天使儿童医院 2024-12-23
-
-
应该怎样护理小儿支气管哮喘？
合肥天使儿童医院 2024-12-23
-
-
有乳腺增生需要断奶吗-乳腺增生可以喂奶消掉吗
吉林国健高新妇产医院 2024-12-23