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压力大会成为抑郁的导火索吗?

压力大会成为抑郁的导火索吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    徐碧云 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    睡眠障碍科

    压力大确实可能成为抑郁的导火索,主要与神经递质变化、内分泌失调、免疫系统异常、认知模式改变、社会支持缺乏等因素有关。 1. 神经递质变化:长期压力使大脑中血清素、多巴胺等神经递质失衡,影响情绪调节,增加抑郁风险。 2. 内分泌失调:压力促使身体分泌皮质醇等激素,长期高水平皮质醇损害大脑海马体等区域,引发抑郁。 3. 免疫系统异常:压力削弱免疫系统功能,使身体易受疾病侵袭,身体不适也会影响心理状态,诱发抑郁。 4. 认知模式改变:压力下易形成消极认知模式,对事物产生负面看法,陷入自我否定,导致抑郁。 5. 社会支持缺乏:压力大时若缺乏家人、朋友支持,会感到孤独无助,加重心理负担,引发抑郁。 压力大在多种因素作用下,很可能成为抑郁的导火索。若发现有抑郁倾向,可使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗,但需遵医嘱。建议及时到正规医院的精神心理科就诊。

    2025-08-09 10:23